08 mar

AUTOEFFICACIA PERSONALE e gestione dello stress

28/03/2019
orario: 9.30-12.30 e 13.30-16.30

Sede: IRECOOP VENETO – via Savelli, 128 – PADOVA

Le donne sono risorse irrinunciabili al lavoro, in famiglia e nella società, ma che fatica conciliare tutti gli ambiti e mantenere sotto controllo stress e ansia!

Il corso avrà un approccio esperienziale, basato sul coinvolgimento e partecipazione delle lavoratrici e permetterà di apprendere tecniche di crescita dell’autoefficacia personale e di gestione dello stress, consentendo di governare le situazioni complesse e ponendo in essere azioni personali di recupero del proprio benessere e delle proprie spinte motivazionali.

Alcuni degli argomenti che saranno trattati nel corso:

work-life balance, autoefficacia personale, differenza di genere, sviluppo delle capacità professionali, pensieri positivi o auto-sabotanti, gestione di sé ed empowerment, capacità di auto-valutazione e sicurezza di sé nelle situazioni difficili e strategie di BenEssere.

 

Docente:  Dott.ssa Donatella Barzaghi, Psicologa del lavoro, Coach, Trainer, Assessor.

QUOTA INDIVIDUALE: 90€ + iva

Il corso è valido come Aggiornamento Sicurezza Lavoratrici.

Adesioni entro il 20/03/2019.
Per il modulo di adesione clicca QUI.

Il corso può essere organizzato come corso aziendale presso la vostra struttura e ad esclusione per le vostre lavoratrici. Richiedi un preventivo personalizzato.

PER INFO
Linda Ferraro – IRECOOP VENETO
tel. 049.8076143 – l.ferraro@irecoop.veneto.it