LA GESTIONE DELLO STRESS MEDIANTE LA MINDFULNESS

Le relazioni sociali nell’ambiente di lavoro possono venire compromesse dallo stato di stress: quando siamo stressati, siamo più irritabili e meno ben disposti verso i colleghi, soprattutto quando il loro comportamento non è in linea con le nostre posizioni, siamo meno attenti alle richieste, siamo concentrati sui nostri pensieri e quindi meno in ascolto degli altri.

Non è possibile eliminare completamente lo stress dal posto di lavoro, ma è possibile migliorare la propria gestione degli eventi stressanti; secondo numerose ricerche un aiuto concreto potrebbe arrivare dalla Mindfulness, una pratica che migliora la capacità di prestare un’attenzione consapevole e completa al momento presente.(…)

Destinatari del corso: sono tutti coloro che ricoprono un ruolo di coordinamento come responsabili di Reparto/Nucleo/Modulo e/o operano a diretto contatto con utenti nell’ambito dei servizi residenziali. Operatori socio-sanitari.

Profili professionali accreditati: infermieri, infermieri pediatrici, fisioterapisti, educatori, logopedisti, terapisti occupazionali, psicologi, medici, assistenti sanitari, tecnico della riabilitazione psichiatrica, terapista della neuro e psicomotricità dell’età evolutiva.

Crediti ECM attribuiti all’evento: 26,6 crediti

PER INFORMAZIONI E ISCRIZIONI:

Zita Krastina – z.krastina@irecoop.veneto.it
Federica Mattarello – f.mattarello@irecoop.veneto.it

tel.  049 8076143

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